קטגוריה: תפריטים

תפריט 1200 – לירידה מהירה במשקל (לא מומלץ לבצע תפריט זה לאורך זמן ארוך) ארוחת בוקר גביע יוגורט פרו 3 שקדים ארוחת ביניים (ברנץ’) תמר מג’הול 4 שקדים ארוחת צהריים 120 גרם חזה עוף 100 גרם שעועית לבנה כפית שמן זית 3 שקדים ארוחת ביניים יוגורט (לשומרי כשרות ניתן לצרוך יוגורט על בסיס סויה) / […]